Wissen, was auf dem Teller ist
Spring roll
Kalorien und Nährwerte
frozen, unprepared
152
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6.1 g
Kohlenh.21.2 g
Fett4.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 152 kcal —
- Eiweiß 6.1 g 12%
- Kohlenhydrate 21.2 g 8%
- Fett 4.5 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 1.2 g 6%
- Ballaststoffe 1.3 g 5%
- Zucker 2.5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 6.1 g | 21.2 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 3.1 g | 10.6 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 9.2 g | 31.8 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 12.2 g | 42.4 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 15.3 g | 53 g | 11.3 g |
Fragen zu Spring roll
Wie viele Kalorien haben 100 g Spring roll?
100 g Spring roll: 152 kcal, 6.1 g Eiweiß, 21.2 g Kohlenhydrate und 4.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Spring roll?
50 g Spring roll: 76 kcal, 3.1 g Eiweiß, 10.6 g Kohlenhydrate und 2.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Spring roll?
150 g Spring roll: 228 kcal, 9.2 g Eiweiß, 31.8 g Kohlenhydrate und 6.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Spring roll?
200 g Spring roll: 304 kcal, 12.2 g Eiweiß, 42.4 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Spring roll?
250 g Spring roll: 380 kcal, 15.3 g Eiweiß, 53 g Kohlenhydrate und 11.3 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 2549 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe