Wissen, was auf dem Teller ist
Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt)
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 137 kcal —
- Eiweiß 9 g 18%
- Kohlenhydrate 21.2 g 8%
- Fett 0.7 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 1%
- Ballaststoffe 5 g 18%
- Zucker 1.1 g —
- Natrium 2.7 mg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 9 g | 21.2 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 4.5 g | 10.6 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 13.5 g | 31.8 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 18 g | 42.4 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 22.5 g | 53 g | 1.8 g |
Fragen zu Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt)
Wie viele Kalorien haben 100 g Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt)?
100 g Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt): 137 kcal, 9 g Eiweiß, 21.2 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt)?
50 g Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt): 69 kcal, 4.5 g Eiweiß, 10.6 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt)?
150 g Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt): 206 kcal, 13.5 g Eiweiß, 31.8 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt)?
200 g Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt): 274 kcal, 18 g Eiweiß, 42.4 g Kohlenhydrate und 1.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt)?
250 g Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt): 343 kcal, 22.5 g Eiweiß, 53 g Kohlenhydrate und 1.8 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 13390 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe