Wissen, was auf dem Teller ist

Shrimp, canned

Kalorien und Nährwerte

83
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17.2 g
Kohlenh.0.8 g
Fett1.2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 83 kcal —
  • Eiweiß 17.2 g 34%
  • Kohlenhydrate 0.8 g 0%
  • Fett 1.2 g 2%
  • Gesättigte Fettsäuren 0.2 g 1%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 0 g —
  • Natrium 1030 mg 45%
  • Cholesterin 160 mg 53%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 18 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 4 mg 27%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0.8 mg 5%
  • Pantothensäure (B5) 0.21 mg 4%
  • Vitamin B6 0.06 mg 4%
  • Biotin (B7) 1 µg 3%
  • Folat (B9) 20 µg 5%
  • Vitamin B12 2.5 µg 104%
  • Cholin 80.9 mg 15%

Mineralstoffe

  • Calcium 78 mg 6%
  • Eisen 0.54 mg 3%
  • Magnesium 21.8 mg 5%
  • Phosphor 119 mg 10%
  • Kalium 78 mg 2%
  • Zink 0.93 mg 8%
  • Kupfer 0.13 mg 14%
  • Mangan 0.02 mg 1%
  • Selen 24.6 µg 45%
  • Jod 13.9 µg 9%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g8317.2 g0.8 g1.2 g
50 g50 g418.6 g0.4 g0.6 g
150 g150 g12425.8 g1.2 g1.8 g
200 g200 g16534.3 g1.6 g2.4 g
250 g250 g20742.9 g2 g3 g

Fragen zu Shrimp, canned

Wie viele Kalorien haben 100 g Shrimp, canned?

100 g Shrimp, canned: 83 kcal, 17.2 g Eiweiß, 0.8 g Kohlenhydrate und 1.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Shrimp, canned?

50 g Shrimp, canned: 41 kcal, 8.6 g Eiweiß, 0.4 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Shrimp, canned?

150 g Shrimp, canned: 124 kcal, 25.8 g Eiweiß, 1.2 g Kohlenhydrate und 1.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Shrimp, canned?

200 g Shrimp, canned: 165 kcal, 34.3 g Eiweiß, 1.6 g Kohlenhydrate und 2.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Shrimp, canned?

250 g Shrimp, canned: 207 kcal, 42.9 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.

Quelle: Frida (Denmark) 527 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe