Wissen, was auf dem Teller ist
Schweineoberschale
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett gebraten
140
Kalorienkcal pro 100 g
Protein28 g
Kohlenh.0,2 g
Fett2,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 140 kcal —
- Eiweiß 28 g 56%
- Kohlenhydrate 0,2 g 0%
- Fett 2,9 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 28 g | 0,2 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 14 g | 0,1 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 42 g | 0,3 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 56 g | 0,4 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 71 g | 0,5 g | 7,3 g |
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Fragen zu Schweineoberschale
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweineoberschale?
100 g Schweineoberschale: 140 kcal, 28 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweineoberschale?
50 g Schweineoberschale: 70 kcal, 14 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweineoberschale?
150 g Schweineoberschale: 210 kcal, 42 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweineoberschale?
200 g Schweineoberschale: 280 kcal, 56 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweineoberschale?
250 g Schweineoberschale: 350 kcal, 71 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.
Quelle: mvt 03.272 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
