Wissen, was auf dem Teller ist
Schwarze Johannisbeere
Kalorien und Nährwerte
gedünstet
60
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.4 g
Kohlenh.9.2 g
Fett0.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 60 kcal —
- Eiweiß 1.4 g 3%
- Kohlenhydrate 9.2 g 3%
- Fett 0.2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 3.7 g 13%
- Zucker 9.2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 1.4 g | 9.2 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.7 g | 4.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 2.2 g | 13.7 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 2.9 g | 18.3 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 3.6 g | 22.9 g | 0.6 g |
Fragen zu Schwarze Johannisbeere
Wie viele Kalorien haben 100 g Schwarze Johannisbeere?
100 g Schwarze Johannisbeere: 60 kcal, 1.4 g Eiweiß, 9.2 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schwarze Johannisbeere?
50 g Schwarze Johannisbeere: 30 kcal, 0.7 g Eiweiß, 4.6 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schwarze Johannisbeere?
150 g Schwarze Johannisbeere: 90 kcal, 2.2 g Eiweiß, 13.7 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schwarze Johannisbeere?
200 g Schwarze Johannisbeere: 120 kcal, 2.9 g Eiweiß, 18.3 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schwarze Johannisbeere?
250 g Schwarze Johannisbeere: 150 kcal, 3.6 g Eiweiß, 22.9 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) F323152 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe