Wissen, was auf dem Teller ist

Schottische Suppe

Kalorien und Nährwerte

aus der Dose, kondensiert, mit Wasser zubereitet

33
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2 g
Kohlenh.3,4 g
Fett1,1 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 33 kcal —
  • Eiweiß 2 g 4%
  • Kohlenhydrate 3,4 g 1%
  • Fett 1,1 g 1%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 2%
  • Ballaststoffe 0,5 g 2%
  • Zucker 0,3 g —
  • Natrium 415 mg 18%
  • Cholesterin 2 mg 1%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0,4 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,03 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,48 mg 3%
  • Pantothensäure (B5) 0,14 mg 3%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0,11 µg 5%
  • Cholin 5,1 mg 1%

Mineralstoffe

  • Calcium 8 mg 1%
  • Eisen 0,34 mg 2%
  • Magnesium 2 mg 0%
  • Phosphor 23 mg 2%
  • Kalium 65 mg 1%
  • Zink 0,65 mg 6%
  • Kupfer 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,15 mg 7%
  • Selen 1,1 µg 2%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g332 g3,4 g1,1 g
50 g50 g171 g1,7 g0,5 g
150 g150 g503 g5,1 g1,6 g
200 g200 g664,1 g6,7 g2,1 g
250 g250 g835,1 g8,4 g2,7 g

Fragen zu Schottische Suppe

Wie viele Kalorien haben 100 g Schottische Suppe?

100 g Schottische Suppe: 33 kcal, 2 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Schottische Suppe?

50 g Schottische Suppe: 17 kcal, 1 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Schottische Suppe?

150 g Schottische Suppe: 50 kcal, 3 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Schottische Suppe?

200 g Schottische Suppe: 66 kcal, 4,1 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Schottische Suppe?

250 g Schottische Suppe: 83 kcal, 5,1 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 1068 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe