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Schnittlauchquark
Kalorien und Nährwerte
< 10 % Fett in der Trockenmasse, mit Schnittlauch
64
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,6 g
Kohlenh.3,7 g
Fett1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 64 kcal —
- Eiweiß 9,6 g 19%
- Kohlenhydrate 3,7 g 1%
- Fett 1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 3,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 9,6 g | 3,7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 4,8 g | 1,9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 14 g | 5,6 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 19 g | 7,5 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 24 g | 9,3 g | 2,6 g |
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Fragen zu Schnittlauchquark
Wie viele Kalorien haben 100 g Schnittlauchquark?
100 g Schnittlauchquark: 64 kcal, 9,6 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schnittlauchquark?
50 g Schnittlauchquark: 32 kcal, 4,8 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schnittlauchquark?
150 g Schnittlauchquark: 96 kcal, 14 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schnittlauchquark?
200 g Schnittlauchquark: 128 kcal, 19 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schnittlauchquark?
250 g Schnittlauchquark: 160 kcal, 24 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y771240 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
