Wissen, was auf dem Teller ist
Schlangenbohnen
Kalorien und Nährwerte
gekocht
29
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,7 g
Kohlenh.2,5 g
Fett0,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 29 kcal —
- Eiweiß 2,7 g 5%
- Kohlenhydrate 2,5 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 3,5 g 13%
- Zucker 2,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 2,7 g | 2,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,4 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 4,1 g | 3,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 5,4 g | 5 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 6,8 g | 6,3 g | 0,5 g |
Fragen zu Schlangenbohnen
Wie viele Kalorien haben 100 g Schlangenbohnen?
100 g Schlangenbohnen: 29 kcal, 2,7 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schlangenbohnen?
50 g Schlangenbohnen: 15 kcal, 1,4 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schlangenbohnen?
150 g Schlangenbohnen: 44 kcal, 4,1 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schlangenbohnen?
200 g Schlangenbohnen: 58 kcal, 5,4 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schlangenbohnen?
250 g Schlangenbohnen: 73 kcal, 6,8 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 1811 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe