Wissen, was auf dem Teller ist
Säuglingsnahrung
Kalorien und Nährwerte
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Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 512 kcal —
- Eiweiß 11 g 23%
- Kohlenhydrate 57 g 21%
- Fett 26 g 33%
- Gesättigte Fettsäuren 11 g 55%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 57 g —
- Natrium 138 mg 6%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 465 µg 52%
- Vitamin C 51 mg 57%
- Vitamin D 7,7 µg 39%
- Vitamin E 4,5 mg 30%
- Vitamin K 41 µg 34%
- Thiamin (B1) 0,51 mg 43%
- Riboflavin (B2) 0,72 mg 55%
- Niacin (B3) 5,4 mg 34%
- Pantothensäure (B5) 2,3 mg 46%
- Vitamin B6 0,38 mg 23%
- Folat (B9) 77 µg 19%
- Vitamin B12 1,7 µg 71%
- Cholin 123 mg 22%
Mineralstoffe
- Calcium 343 mg 26%
- Eisen 7,7 mg 43%
- Magnesium 36 mg 9%
- Phosphor 195 mg 16%
- Kalium 553 mg 12%
- Zink 4,1 mg 37%
- Kupfer 0,41 mg 46%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 15 µg 27%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 512 | 11 g | 57 g | 26 g |
| 1 Portion | 9,4 g | 48 | 1,1 g | 5,4 g | 2,5 g |
| 2 Portionen | 18,8 g | 96 | 2,1 g | 11 g | 4,9 g |
| ½ Portion | 4,7 g | 24 | 0,5 g | 2,7 g | 1,2 g |
| 3 Portionen | 28,2 g | 144 | 3,2 g | 16 g | 7,4 g |
| 4 Portionen | 37,6 g | 193 | 4,2 g | 21 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 256 | 5,7 g | 29 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 768 | 17 g | 86 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1024 | 23 g | 114 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1280 | 28 g | 143 g | 65 g |
Fragen zu Säuglingsnahrung
Wie viele Kalorien haben 100 g Säuglingsnahrung?
100 g Säuglingsnahrung: 512 kcal, 11 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (9,4 g) Säuglingsnahrung?
1 Portion (9,4 g) Säuglingsnahrung: 48 kcal, 1,1 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (18,8 g) Säuglingsnahrung?
2 Portionen (18,8 g) Säuglingsnahrung: 96 kcal, 2,1 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (4,7 g) Säuglingsnahrung?
½ Portion (4,7 g) Säuglingsnahrung: 24 kcal, 0,5 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (28,2 g) Säuglingsnahrung?
3 Portionen (28,2 g) Säuglingsnahrung: 144 kcal, 3,2 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (37,6 g) Säuglingsnahrung?
4 Portionen (37,6 g) Säuglingsnahrung: 193 kcal, 4,2 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Säuglingsnahrung?
50 g Säuglingsnahrung: 256 kcal, 5,7 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Säuglingsnahrung?
150 g Säuglingsnahrung: 768 kcal, 17 g Eiweiß, 86 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 169785 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe