Wissen, was auf dem Teller ist
Sandwich
Kalorien und Nährwerte
französisches Brot, mit gekochtem Schinken, Mozzarella, Tomate und Salat
206
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.22 g
Fett7,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 206 kcal —
- Eiweiß 12 g 24%
- Kohlenhydrate 22 g 8%
- Fett 7,2 g 9%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 12 g | 22 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 6,1 g | 11 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 18 g | 34 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 24 g | 45 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 30 g | 56 g | 18 g |
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Fragen zu Sandwich
Wie viele Kalorien haben 100 g Sandwich?
100 g Sandwich: 206 kcal, 12 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sandwich?
50 g Sandwich: 103 kcal, 6,1 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sandwich?
150 g Sandwich: 309 kcal, 18 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sandwich?
200 g Sandwich: 412 kcal, 24 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sandwich?
250 g Sandwich: 515 kcal, 30 g Eiweiß, 56 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Quelle: tbca BRC0255A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
