Wissen, was auf dem Teller ist

Salad dressing, blue cheese

Kalorien und Nährwerte

529
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,8 g
Kohlenh.9,8 g
Fett52 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 529 kcal —
  • Eiweiß 4,8 g 10%
  • Kohlenhydrate 9,8 g 4%
  • Fett 52 g 67%
  • Gesättigte Fettsäuren 9,8 g 49%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 7,7 g —
  • Natrium 1094 mg 48%
  • Cholesterin 17 mg 6%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 67,7 µg 8%
  • Vitamin C 2 mg 2%
  • Vitamin E 6 mg 40%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantothensäure (B5) 0,39 mg 8%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 26 µg 7%
  • Vitamin B12 0,27 µg 11%
  • Cholin 17,9 mg 3%

Mineralstoffe

  • Calcium 81 mg 6%
  • Eisen 0,2 mg 1%
  • Magnesium 0 mg 0%
  • Phosphor 74 mg 6%
  • Kalium 37 mg 1%
  • Zink 0,27 mg 2%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g5294,8 g9,8 g52 g
50 g50 g2652,4 g4,9 g26 g
150 g150 g7947,2 g15 g79 g
200 g200 g10589,6 g20 g105 g
250 g250 g132312 g25 g131 g

Fragen zu Salad dressing, blue cheese

Wie viele Kalorien haben 100 g Salad dressing, blue cheese?

100 g Salad dressing, blue cheese: 529 kcal, 4,8 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 52 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Salad dressing, blue cheese?

50 g Salad dressing, blue cheese: 265 kcal, 2,4 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Salad dressing, blue cheese?

150 g Salad dressing, blue cheese: 794 kcal, 7,2 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 79 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Salad dressing, blue cheese?

200 g Salad dressing, blue cheese: 1058 kcal, 9,6 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 105 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Salad dressing, blue cheese?

250 g Salad dressing, blue cheese: 1323 kcal, 12 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 131 g Fett.

Quelle: Frida (Denmark) 367 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe