Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderbrustkern
Kalorien und Nährwerte
gekocht
269
Kalorienkcal pro 100 g
Protein28 g
Kohlenh.0 g
Fett17 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 269 kcal —
- Eiweiß 28 g 56%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 17 g 22%
- Gesättigte Fettsäuren 8,1 g 41%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 28 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 14 g | 0 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 42 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 56 g | 0 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 70 g | 0 g | 44 g |
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Fragen zu Rinderbrustkern
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderbrustkern?
100 g Rinderbrustkern: 269 kcal, 28 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderbrustkern?
50 g Rinderbrustkern: 135 kcal, 14 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderbrustkern?
150 g Rinderbrustkern: 404 kcal, 42 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderbrustkern?
200 g Rinderbrustkern: 538 kcal, 56 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderbrustkern?
250 g Rinderbrustkern: 673 kcal, 70 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 44 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) U255132 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
