Wissen, was auf dem Teller ist
Pökelrinderbrust
Kalorien und Nährwerte
gekocht, mit Meerrettichsauce aus heller Grundsauce
146
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.3 g
Fett9,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 146 kcal —
- Eiweiß 12 g 23%
- Kohlenhydrate 3 g 1%
- Fett 9,7 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 4,9 g 25%
- Ballaststoffe 0,4 g 2%
- Zucker 1,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 12 g | 3 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 5,8 g | 1,5 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 17 g | 4,5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 23 g | 6 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 29 g | 7,5 g | 24 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Rinderbrustgepökelt, gekocht252 kcal / 100 g
- Rinderrauchfleischgekocht, in Sahnesauce aus brauner Grundsauce119 kcal / 100 g
- Pökelfleisch vom Rindgepökelt, gekocht, z. B. Salzkott110 kcal / 100 g
- Tafelspitzgekocht, mit Meerrettichsauce aus heller Grundsauce126 kcal / 100 g
- Gepökelter Rinderbrustkernroh184 kcal / 100 g
- Rindfleisch mit Apfelsahnemeerrettichgekocht, mit Apfelsahnemeerrettich157 kcal / 100 g
- Rinderbrustkerngekocht269 kcal / 100 g
- Rinderherzgekocht, mit Kräutersauce aus heller Grundsauce135 kcal / 100 g
- Geräucherter gepökelter Rinderbrustkernroh189 kcal / 100 g
- Corned-Beef-Bruststückgepökelt, gekocht251 kcal / 100 g
Fragen zu Pökelrinderbrust
Wie viele Kalorien haben 100 g Pökelrinderbrust?
100 g Pökelrinderbrust: 146 kcal, 12 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pökelrinderbrust?
50 g Pökelrinderbrust: 73 kcal, 5,8 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pökelrinderbrust?
150 g Pökelrinderbrust: 219 kcal, 17 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pökelrinderbrust?
200 g Pökelrinderbrust: 292 kcal, 23 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pökelrinderbrust?
250 g Pökelrinderbrust: 365 kcal, 29 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y101123 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
