Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderbrustkern
Kalorien und Nährwerte
gebraten, ohne Fett, im Ofen
257
Kalorienkcal pro 100 g
Protein27 g
Kohlenh.0 g
Fett17 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 257 kcal —
- Eiweiß 27 g 53%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 17 g 21%
- Gesättigte Fettsäuren 7,7 g 39%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 27 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 13 g | 0 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 40 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 53 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 67 g | 0 g | 42 g |
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Fragen zu Rinderbrustkern
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderbrustkern?
100 g Rinderbrustkern: 257 kcal, 27 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderbrustkern?
50 g Rinderbrustkern: 129 kcal, 13 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderbrustkern?
150 g Rinderbrustkern: 386 kcal, 40 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderbrustkern?
200 g Rinderbrustkern: 514 kcal, 53 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderbrustkern?
250 g Rinderbrustkern: 643 kcal, 67 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 42 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) U255162 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
