Wissen, was auf dem Teller ist

Rinder-Consommé

Kalorien und Nährwerte

aus der Dose, kondensiert, mit Wasser zubereitet

7
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1 g
Kohlenh.0,7 g
Fett0 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 7 kcal —
  • Eiweiß 1 g 2%
  • Kohlenhydrate 0,7 g 0%
  • Fett 0 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
  • Ballaststoffe 0,1 g 0%
  • Zucker 0,3 g —
  • Natrium 305 mg 13%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0,4 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,01 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,13 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0,16 mg 1%
  • Pantothensäure (B5) 0,02 mg 0%
  • Vitamin B6 0,01 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 4 mg 0%
  • Eisen 0,06 mg 0%
  • Magnesium 2,5 mg 1%
  • Phosphor 6 mg 0%
  • Kalium 11 mg 0%
  • Zink 0,11 mg 1%
  • Kupfer 0,01 mg 1%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 0,5 µg 1%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g71 g0,7 g0 g
50 g50 g40,5 g0,4 g0 g
150 g150 g111,5 g1,1 g0 g
200 g200 g142 g1,4 g0 g
250 g250 g182,5 g1,8 g0 g

Fragen zu Rinder-Consommé

Wie viele Kalorien haben 100 g Rinder-Consommé?

100 g Rinder-Consommé: 7 kcal, 1 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Rinder-Consommé?

50 g Rinder-Consommé: 4 kcal, 0,5 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Rinder-Consommé?

150 g Rinder-Consommé: 11 kcal, 1,5 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Rinder-Consommé?

200 g Rinder-Consommé: 14 kcal, 2 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Rinder-Consommé?

250 g Rinder-Consommé: 18 kcal, 2,5 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 1060 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe