Wissen, was auf dem Teller ist

Rehrücken

Kalorien und Nährwerte

mariniert, ohne Fett geschmort

143

Kalorienkcal pro 100 g

Protein27 g

Kohlenh.0,4 g

Fett3,6 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	143	27 g	0,4 g	3,6 g
50 g	50 g	72	14 g	0,2 g	1,8 g
150 g	150 g	215	40 g	0,6 g	5,4 g
200 g	200 g	286	54 g	0,8 g	7,2 g
250 g	250 g	358	67 g	1,1 g	9 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Rehrücken?

100 g Rehrücken: 143 kcal, 27 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Rehrücken?

50 g Rehrücken: 72 kcal, 14 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Rehrücken?

150 g Rehrücken: 215 kcal, 40 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Rehrücken?

200 g Rehrücken: 286 kcal, 54 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Rehrücken?

250 g Rehrücken: 358 kcal, 67 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.

Quelle: BLS (Germany) V224142 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe