Wissen, was auf dem Teller ist
Rehrücken
Kalorien und Nährwerte
mariniert, roh
114
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.0,3 g
Fett3,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 114 kcal —
- Eiweiß 21 g 41%
- Kohlenhydrate 0,3 g 0%
- Fett 3,3 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 1,3 g 6%
- Ballaststoffe 0,2 g 1%
- Zucker 0,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 21 g | 0,3 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 10 g | 0,2 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 31 g | 0,5 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 41 g | 0,7 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 52 g | 0,9 g | 8,2 g |
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Fragen zu Rehrücken
Wie viele Kalorien haben 100 g Rehrücken?
100 g Rehrücken: 114 kcal, 21 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rehrücken?
50 g Rehrücken: 57 kcal, 10 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rehrücken?
150 g Rehrücken: 171 kcal, 31 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rehrücken?
200 g Rehrücken: 228 kcal, 41 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rehrücken?
250 g Rehrücken: 285 kcal, 52 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) V224100 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
