Wissen, was auf dem Teller ist
Rehsteak
Kalorien und Nährwerte
roh
106
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24 g
Kohlenh.0 g
Fett1,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 106 kcal —
- Eiweiß 24 g 47%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1,1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 24 g | 0 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 12 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 35 g | 0 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 47 g | 0 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 59 g | 0 g | 2,8 g |
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Fragen zu Rehsteak
Wie viele Kalorien haben 100 g Rehsteak?
100 g Rehsteak: 106 kcal, 24 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rehsteak?
50 g Rehsteak: 53 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rehsteak?
150 g Rehsteak: 159 kcal, 35 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rehsteak?
200 g Rehsteak: 212 kcal, 47 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rehsteak?
250 g Rehsteak: 265 kcal, 59 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Quelle: slv 5050 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
