Wissen, was auf dem Teller ist
Quarkblätterteig
Kalorien und Nährwerte
gebacken
509
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10 g
Kohlenh.33 g
Fett36 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 509 kcal —
- Eiweiß 10 g 21%
- Kohlenhydrate 33 g 12%
- Fett 36 g 47%
- Gesättigte Fettsäuren 23 g 116%
- Ballaststoffe 2,3 g 8%
- Zucker 2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 509 | 10 g | 33 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 255 | 5,1 g | 17 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 764 | 15 g | 50 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 1018 | 21 g | 67 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 1273 | 26 g | 83 g | 91 g |
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Fragen zu Quarkblätterteig
Wie viele Kalorien haben 100 g Quarkblätterteig?
100 g Quarkblätterteig: 509 kcal, 10 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Quarkblätterteig?
50 g Quarkblätterteig: 255 kcal, 5,1 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Quarkblätterteig?
150 g Quarkblätterteig: 764 kcal, 15 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 55 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Quarkblätterteig?
200 g Quarkblätterteig: 1018 kcal, 21 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate und 73 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Quarkblätterteig?
250 g Quarkblätterteig: 1273 kcal, 26 g Eiweiß, 83 g Kohlenhydrate und 91 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) D490100 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
