Wissen, was auf dem Teller ist
Käsekuchen aus Quark-Öl-Teig
Kalorien und Nährwerte
253
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,2 g
Kohlenh.26 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 253 kcal —
- Eiweiß 9,2 g 18%
- Kohlenhydrate 26 g 10%
- Fett 12 g 15%
- Gesättigte Fettsäuren 4,7 g 24%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 15 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 9,2 g | 26 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4,6 g | 13 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 14 g | 40 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 18 g | 53 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 23 g | 66 g | 30 g |
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Fragen zu Käsekuchen aus Quark-Öl-Teig
Wie viele Kalorien haben 100 g Käsekuchen aus Quark-Öl-Teig?
100 g Käsekuchen aus Quark-Öl-Teig: 253 kcal, 9,2 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Käsekuchen aus Quark-Öl-Teig?
50 g Käsekuchen aus Quark-Öl-Teig: 127 kcal, 4,6 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Käsekuchen aus Quark-Öl-Teig?
150 g Käsekuchen aus Quark-Öl-Teig: 380 kcal, 14 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Käsekuchen aus Quark-Öl-Teig?
200 g Käsekuchen aus Quark-Öl-Teig: 506 kcal, 18 g Eiweiß, 53 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Käsekuchen aus Quark-Öl-Teig?
250 g Käsekuchen aus Quark-Öl-Teig: 633 kcal, 23 g Eiweiß, 66 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) D470100 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
