Wissen, was auf dem Teller ist
Puff pastry
Kalorien und Nährwerte
commercial, raw, not further defined
327
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5.5 g
Kohlenh.33.4 g
Fett18.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 327 kcal —
- Eiweiß 5.5 g 11%
- Kohlenhydrate 33.4 g 12%
- Fett 18.4 g 24%
- Gesättigte Fettsäuren 10.8 g 54%
- Ballaststoffe 3.4 g 12%
- Zucker 1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 5.5 g | 33.4 g | 18.4 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 2.8 g | 16.7 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 8.3 g | 50.1 g | 27.6 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 11 g | 66.8 g | 36.8 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 13.8 g | 83.5 g | 46 g |
Fragen zu Puff pastry
Wie viele Kalorien haben 100 g Puff pastry?
100 g Puff pastry: 327 kcal, 5.5 g Eiweiß, 33.4 g Kohlenhydrate und 18.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Puff pastry?
50 g Puff pastry: 164 kcal, 2.8 g Eiweiß, 16.7 g Kohlenhydrate und 9.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Puff pastry?
150 g Puff pastry: 491 kcal, 8.3 g Eiweiß, 50.1 g Kohlenhydrate und 27.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Puff pastry?
200 g Puff pastry: 654 kcal, 11 g Eiweiß, 66.8 g Kohlenhydrate und 36.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Puff pastry?
250 g Puff pastry: 818 kcal, 13.8 g Eiweiß, 83.5 g Kohlenhydrate und 46 g Fett.
Quelle: ausnut F006500 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe