Wissen, was auf dem Teller ist
Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange, trocken, für Babys
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 374 kcal —
- Eiweiß 25 g 51%
- Kohlenhydrate 51 g 18%
- Fett 6,5 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 7,1 g 25%
- Natrium 104 mg 5%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 3,1 mg 3%
- Thiamin (B1) 3,8 mg 316%
- Riboflavin (B2) 4,3 mg 333%
- Niacin (B3) 23,8 mg 149%
- Vitamin B6 0,35 mg 21%
- Folat (B9) 190 µg 48%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Mineralstoffe
- Calcium 751 mg 58%
- Eisen 47,5 mg 264%
- Magnesium 159 mg 38%
- Phosphor 539 mg 43%
- Kalium 1330 mg 28%
- Zink 2,7 mg 25%
- Kupfer 0,96 mg 107%
- Selen 28,3 µg 51%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 25 g | 51 g | 6,5 g |
| 1 Portion | 2,4 g | 9 | 0,6 g | 1,2 g | 0,2 g |
| 2 Portionen | 4,8 g | 18 | 1,2 g | 2,4 g | 0,3 g |
| ½ Portion | 1,2 g | 4 | 0,3 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 3 Portionen | 7,2 g | 27 | 1,8 g | 3,6 g | 0,5 g |
| 4 Portionen | 9,6 g | 36 | 2,4 g | 4,8 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 13 g | 25 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 38 g | 76 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 51 g | 101 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 64 g | 126 g | 16 g |
Fragen zu Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange, trocken, für Babys
Wie viele Kalorien haben 100 g Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange, trocken, für Babys?
100 g Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange, trocken, für Babys: 374 kcal, 25 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (2,4 g) Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange, trocken, für Babys?
1 Portion (2,4 g) Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange, trocken, für Babys: 9 kcal, 0,6 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (4,8 g) Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange, trocken, für Babys?
2 Portionen (4,8 g) Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange, trocken, für Babys: 18 kcal, 1,2 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (1,2 g) Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange, trocken, für Babys?
½ Portion (1,2 g) Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange, trocken, für Babys: 4 kcal, 0,3 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (7,2 g) Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange, trocken, für Babys?
3 Portionen (7,2 g) Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange, trocken, für Babys: 27 kcal, 1,8 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (9,6 g) Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange, trocken, für Babys?
4 Portionen (9,6 g) Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange, trocken, für Babys: 36 kcal, 2,4 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange, trocken, für Babys?
50 g Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange, trocken, für Babys: 187 kcal, 13 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange, trocken, für Babys?
150 g Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange, trocken, für Babys: 561 kcal, 38 g Eiweiß, 76 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 170973 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe