Wissen, was auf dem Teller ist
Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange für Babys
Kalorien und Nährwerte
zubereitet mit Vollmilch
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 112 kcal —
- Eiweiß 6,9 g 14%
- Kohlenhydrate 13 g 5%
- Fett 3,9 g 5%
- Natrium 58 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Thiamin (B1) 0,66 mg 55%
- Riboflavin (B2) 0,85 mg 65%
- Niacin (B3) 4 mg 25%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 28 µg 7%
- Vitamin B12 0,35 µg 15%
Mineralstoffe
- Calcium 223 mg 17%
- Eisen 14,4 mg 80%
- Magnesium 37 mg 9%
- Phosphor 166 mg 13%
- Kalium 346 mg 7%
- Zink 0,76 mg 7%
- Kupfer 0,17 mg 18%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 6,9 g | 13 g | 3,9 g |
| 1 Portion | 28,4 g | 32 | 2 g | 3,8 g | 1,1 g |
| 2 Portionen | 56,7 g | 64 | 3,9 g | 7,6 g | 2,2 g |
| ½ Portion | 14,2 g | 16 | 1 g | 1,9 g | 0,6 g |
| 3 Portionen | 85,1 g | 95 | 5,9 g | 11 g | 3,3 g |
| 4 Portionen | 113,4 g | 127 | 7,8 g | 15 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 3,5 g | 6,7 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 10 g | 20 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 14 g | 27 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 17 g | 34 g | 9,8 g |
Fragen zu Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange für Babys
Wie viele Kalorien haben 100 g Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange für Babys?
100 g Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange für Babys: 112 kcal, 6,9 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (28,4 g) Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange für Babys?
1 Portion (28,4 g) Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange für Babys: 32 kcal, 2 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (56,7 g) Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange für Babys?
2 Portionen (56,7 g) Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange für Babys: 64 kcal, 3,9 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (14,2 g) Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange für Babys?
½ Portion (14,2 g) Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange für Babys: 16 kcal, 1 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (85,1 g) Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange für Babys?
3 Portionen (85,1 g) Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange für Babys: 95 kcal, 5,9 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (113,4 g) Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange für Babys?
4 Portionen (113,4 g) Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange für Babys: 127 kcal, 7,8 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange für Babys?
50 g Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange für Babys: 56 kcal, 3,5 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange für Babys?
150 g Proteinreicher Getreidebrei mit Apfel und Orange für Babys: 168 kcal, 10 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 173533 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe