Wissen, was auf dem Teller ist

Potato crisps, fatreduced

Kalorien und Nährwerte

413
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5 g
Kohlenh.44.9 g
Fett23 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 413 kcal —
  • Eiweiß 5 g 10%
  • Kohlenhydrate 44.9 g 16%
  • Fett 23 g 29%
  • Gesättigte Fettsäuren 8.5 g 43%
  • Ballaststoffe 3.4 g 12%
  • Zucker 0.7 g —
  • Natrium 606 mg 26%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 48.4 mg 54%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 6.1 mg 41%
  • Thiamin (B1) 0.39 mg 33%
  • Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
  • Niacin (B3) 5.3 mg 33%
  • Vitamin B6 0.48 mg 28%
  • Folat (B9) 82 µg 21%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 12.1 mg 2%

Mineralstoffe

  • Calcium 24 mg 2%
  • Eisen 1.4 mg 8%
  • Magnesium 60 mg 14%
  • Phosphor 148 mg 12%
  • Kalium 1050 mg 22%
  • Zink 1 mg 9%
  • Kupfer 0.26 mg 29%
  • Selen 1.3 µg 2%
  • Jod 2 µg 1%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g4135 g44.9 g23 g
50 g50 g2072.5 g22.5 g11.5 g
150 g150 g6207.5 g67.4 g34.5 g
200 g200 g82710 g89.8 g46 g
250 g250 g103412.5 g112.3 g57.5 g

Fragen zu Potato crisps, fatreduced

Wie viele Kalorien haben 100 g Potato crisps, fatreduced?

100 g Potato crisps, fatreduced: 413 kcal, 5 g Eiweiß, 44.9 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Potato crisps, fatreduced?

50 g Potato crisps, fatreduced: 207 kcal, 2.5 g Eiweiß, 22.5 g Kohlenhydrate und 11.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Potato crisps, fatreduced?

150 g Potato crisps, fatreduced: 620 kcal, 7.5 g Eiweiß, 67.4 g Kohlenhydrate und 34.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Potato crisps, fatreduced?

200 g Potato crisps, fatreduced: 827 kcal, 10 g Eiweiß, 89.8 g Kohlenhydrate und 46 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Potato crisps, fatreduced?

250 g Potato crisps, fatreduced: 1034 kcal, 12.5 g Eiweiß, 112.3 g Kohlenhydrate und 57.5 g Fett.

Quelle: Frida (Denmark) 659 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe