Wissen, was auf dem Teller ist
Plaintain, raw
Kalorien und Nährwerte
132
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,3 g
Kohlenh.30 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 132 kcal —
- Eiweiß 1,3 g 3%
- Kohlenhydrate 30 g 11%
- Fett 0,4 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 2 g 7%
- Zucker 15 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 1,3 g | 30 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 0,7 g | 15 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 2 g | 44 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 2,6 g | 59 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 3,3 g | 74 g | 1 g |
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Fragen zu Plaintain, raw
Wie viele Kalorien haben 100 g Plaintain, raw?
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Quelle: mvt 06.623 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
