Wissen, was auf dem Teller ist
Pilzsauce
Kalorien und Nährwerte
aus Béchamelsauce
78
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.9 g
Kohlenh.5.1 g
Fett4.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 78 kcal —
- Eiweiß 2.9 g 6%
- Kohlenhydrate 5.1 g 2%
- Fett 4.7 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 2.9 g 14%
- Ballaststoffe 1.7 g 6%
- Zucker 2.6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 2.9 g | 5.1 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1.5 g | 2.6 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 4.4 g | 7.7 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 5.8 g | 10.3 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 7.3 g | 12.8 g | 11.8 g |
Fragen zu Pilzsauce
Wie viele Kalorien haben 100 g Pilzsauce?
100 g Pilzsauce: 78 kcal, 2.9 g Eiweiß, 5.1 g Kohlenhydrate und 4.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pilzsauce?
50 g Pilzsauce: 39 kcal, 1.5 g Eiweiß, 2.6 g Kohlenhydrate und 2.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pilzsauce?
150 g Pilzsauce: 117 kcal, 4.4 g Eiweiß, 7.7 g Kohlenhydrate und 7.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pilzsauce?
200 g Pilzsauce: 156 kcal, 5.8 g Eiweiß, 10.3 g Kohlenhydrate und 9.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pilzsauce?
250 g Pilzsauce: 195 kcal, 7.3 g Eiweiß, 12.8 g Kohlenhydrate und 11.8 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X322053 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe