Wissen, was auf dem Teller ist
Pflanzliche Joghurtalternative
Kalorien und Nährwerte
aus Soja, ungesüßt
44
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,2 g
Kohlenh.0,3 g
Fett2,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 44 kcal —
- Eiweiß 4,2 g 8%
- Kohlenhydrate 0,3 g 0%
- Fett 2,7 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 2%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 4,2 g | 0,3 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 2,1 g | 0,2 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 6,3 g | 0,5 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 8,3 g | 0,7 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 10 g | 0,8 g | 6,7 g |
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- Pflanzlicher Sahneersatzmit soja, 17 % fett188 kcal / 100 g
Fragen zu Pflanzliche Joghurtalternative
Wie viele Kalorien haben 100 g Pflanzliche Joghurtalternative?
100 g Pflanzliche Joghurtalternative: 44 kcal, 4,2 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pflanzliche Joghurtalternative?
50 g Pflanzliche Joghurtalternative: 22 kcal, 2,1 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pflanzliche Joghurtalternative?
150 g Pflanzliche Joghurtalternative: 66 kcal, 6,3 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pflanzliche Joghurtalternative?
200 g Pflanzliche Joghurtalternative: 88 kcal, 8,3 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pflanzliche Joghurtalternative?
250 g Pflanzliche Joghurtalternative: 110 kcal, 10 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) H844000 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
