Wissen, was auf dem Teller ist
Pfannkuchen
Kalorien und Nährwerte
ungesüßt, mit Milch mit 1,5 % Fett, gebraten
211
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,8 g
Kohlenh.32 g
Fett5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 211 kcal —
- Eiweiß 8,8 g 18%
- Kohlenhydrate 32 g 11%
- Fett 5 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 1,2 g 6%
- Ballaststoffe 2,2 g 8%
- Zucker 2,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 8,8 g | 32 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 4,4 g | 16 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 13 g | 47 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 18 g | 63 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 22 g | 79 g | 13 g |
Fragen zu Pfannkuchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Pfannkuchen?
100 g Pfannkuchen: 211 kcal, 8,8 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pfannkuchen?
50 g Pfannkuchen: 106 kcal, 4,4 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pfannkuchen?
150 g Pfannkuchen: 317 kcal, 13 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pfannkuchen?
200 g Pfannkuchen: 422 kcal, 18 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pfannkuchen?
250 g Pfannkuchen: 528 kcal, 22 g Eiweiß, 79 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X925012 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe