Wissen, was auf dem Teller ist
Pfannkuchen
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett gebraten
160
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,3 g
Kohlenh.24 g
Fett2,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 160 kcal —
- Eiweiß 8,3 g 17%
- Kohlenhydrate 24 g 9%
- Fett 2,9 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 1,1 g 6%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 4,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 8,3 g | 24 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 4,2 g | 12 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 13 g | 37 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 17 g | 49 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 21 g | 61 g | 7,3 g |
Fragen zu Pfannkuchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Pfannkuchen?
100 g Pfannkuchen: 160 kcal, 8,3 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pfannkuchen?
50 g Pfannkuchen: 80 kcal, 4,2 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pfannkuchen?
150 g Pfannkuchen: 240 kcal, 13 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pfannkuchen?
200 g Pfannkuchen: 320 kcal, 17 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pfannkuchen?
250 g Pfannkuchen: 400 kcal, 21 g Eiweiß, 61 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.
Quelle: mvt 05.515 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe