Wissen, was auf dem Teller ist
Pepper, sweet, canned
Kalorien und Nährwerte
18
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.8 g
Kohlenh.2.5 g
Fett0.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 18 kcal —
- Eiweiß 0.8 g 2%
- Kohlenhydrate 2.5 g 1%
- Fett 0.3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 0%
- Ballaststoffe 1.2 g 4%
- Zucker 2.3 g —
- Natrium 1369 mg 60%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 46.5 mg 52%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1.1 mg 7%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 0.55 mg 3%
- Folat (B9) 52 µg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 5.8 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 41 mg 3%
- Eisen 0.8 mg 4%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphor 20 mg 2%
- Kalium 146 mg 3%
- Zink 0.18 mg 2%
- Kupfer 0.13 mg 14%
- Selen 0.72 µg 1%
- Jod 49 µg 33%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0.8 g | 2.5 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.4 g | 1.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1.2 g | 3.8 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 37 | 1.6 g | 5 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 46 | 2 g | 6.3 g | 0.8 g |
Fragen zu Pepper, sweet, canned
Wie viele Kalorien haben 100 g Pepper, sweet, canned?
100 g Pepper, sweet, canned: 18 kcal, 0.8 g Eiweiß, 2.5 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pepper, sweet, canned?
50 g Pepper, sweet, canned: 9 kcal, 0.4 g Eiweiß, 1.3 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pepper, sweet, canned?
150 g Pepper, sweet, canned: 27 kcal, 1.2 g Eiweiß, 3.8 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pepper, sweet, canned?
200 g Pepper, sweet, canned: 37 kcal, 1.6 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pepper, sweet, canned?
250 g Pepper, sweet, canned: 46 kcal, 2 g Eiweiß, 6.3 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 503 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe