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Pate, chicken liver
Kalorien und Nährwerte
351
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.1,6 g
Fett33 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 351 kcal —
- Eiweiß 13 g 26%
- Kohlenhydrate 1,6 g 1%
- Fett 33 g 42%
- Gesättigte Fettsäuren 9,4 g 47%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
- Zucker 1 g —
- Natrium 854 mg 37%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 10800 µg 1200%
- Vitamin C 22 mg 24%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,8 mg 5%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 1,4 mg 108%
- Niacin (B3) 11 mg 69%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Folat (B9) 99 µg 25%
- Vitamin B12 7,2 µg 300%
Mineralstoffe
- Calcium 10 mg 1%
- Eisen 9,2 mg 51%
- Phosphor 226 mg 18%
- Kalium 133 mg 3%
- Zink 3,6 mg 33%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 1,4 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 13 g | 1,6 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 6,6 g | 0,8 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 20 g | 2,4 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 26 g | 3,3 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 33 g | 4,1 g | 82 g |
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Quelle: FOODfiles (New Zealand) N22 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
