Wissen, was auf dem Teller ist
Pastry, coco macaroon
Kalorien und Nährwerte
455
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,9 g
Kohlenh.38 g
Fett28 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 455 kcal —
- Eiweiß 6,9 g 14%
- Kohlenhydrate 38 g 14%
- Fett 28 g 36%
- Gesättigte Fettsäuren 27 g 135%
- Ballaststoffe 12 g 41%
- Zucker 38 g —
- Natrium 62 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,9 mg 6%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 9,1 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 15 mg 1%
- Eisen 1,5 mg 8%
- Magnesium 39 mg 9%
- Phosphor 140 mg 11%
- Kalium 310 mg 7%
- Zink 0,7 mg 6%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 7 µg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 455 | 6,9 g | 38 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 3,5 g | 19 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 683 | 10 g | 57 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 911 | 14 g | 75 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1139 | 17 g | 94 g | 71 g |
Fragen zu Pastry, coco macaroon
Wie viele Kalorien haben 100 g Pastry, coco macaroon?
100 g Pastry, coco macaroon: 455 kcal, 6,9 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pastry, coco macaroon?
50 g Pastry, coco macaroon: 228 kcal, 3,5 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pastry, coco macaroon?
150 g Pastry, coco macaroon: 683 kcal, 10 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 42 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pastry, coco macaroon?
200 g Pastry, coco macaroon: 911 kcal, 14 g Eiweiß, 75 g Kohlenhydrate und 56 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pastry, coco macaroon?
250 g Pastry, coco macaroon: 1139 kcal, 17 g Eiweiß, 94 g Kohlenhydrate und 71 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 504 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe