Wissen, was auf dem Teller ist
Passierte Pute
Kalorien und Nährwerte
Babynahrung, Fleisch
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 111 kcal —
- Eiweiß 12 g 23%
- Kohlenhydrate 1,4 g 1%
- Fett 6,2 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 1,6 g 8%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 49 mg 2%
- Cholesterin 58 mg 19%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 2,2 mg 2%
- Vitamin D 0,8 µg 4%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 13%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Pantothensäure (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 1,1 µg 46%
- Cholin 39,8 mg 7%
Mineralstoffe
- Calcium 41 mg 3%
- Eisen 0,7 mg 4%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphor 117 mg 9%
- Kalium 135 mg 3%
- Zink 1,8 mg 16%
- Kupfer 0,15 mg 16%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 12 µg 22%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 12 g | 1,4 g | 6,2 g |
| 1 Portion | 15 g | 17 | 1,7 g | 0,2 g | 0,9 g |
| 2 Portionen | 30 g | 33 | 3,5 g | 0,4 g | 1,9 g |
| ½ Portion | 7,5 g | 8 | 0,9 g | 0,1 g | 0,5 g |
| 3 Portionen | 45 g | 50 | 5,2 g | 0,6 g | 2,8 g |
| 4 Portionen | 60 g | 67 | 6,9 g | 0,8 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 5,8 g | 0,7 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 17 g | 2,1 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 23 g | 2,8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 29 g | 3,5 g | 16 g |
Fragen zu Passierte Pute
Wie viele Kalorien haben 100 g Passierte Pute?
100 g Passierte Pute: 111 kcal, 12 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (15 g) Passierte Pute?
1 Portion (15 g) Passierte Pute: 17 kcal, 1,7 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (30 g) Passierte Pute?
2 Portionen (30 g) Passierte Pute: 33 kcal, 3,5 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (7,5 g) Passierte Pute?
½ Portion (7,5 g) Passierte Pute: 8 kcal, 0,9 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (45 g) Passierte Pute?
3 Portionen (45 g) Passierte Pute: 50 kcal, 5,2 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (60 g) Passierte Pute?
4 Portionen (60 g) Passierte Pute: 67 kcal, 6,9 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Passierte Pute?
50 g Passierte Pute: 56 kcal, 5,8 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Passierte Pute?
150 g Passierte Pute: 167 kcal, 17 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 172250 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe