Wissen, was auf dem Teller ist
Paniertes Kalbskotelett
Kalorien und Nährwerte
gebraten
216
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.6,1 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 216 kcal —
- Eiweiß 22 g 45%
- Kohlenhydrate 6,1 g 2%
- Fett 11 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 1,9 g 9%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
- Zucker 0,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 22 g | 6,1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 11 g | 3 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 33 g | 9,1 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 45 g | 12 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 56 g | 15 g | 28 g |
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Fragen zu Paniertes Kalbskotelett
Wie viele Kalorien haben 100 g Paniertes Kalbskotelett?
100 g Paniertes Kalbskotelett: 216 kcal, 22 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Paniertes Kalbskotelett?
50 g Paniertes Kalbskotelett: 108 kcal, 11 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Paniertes Kalbskotelett?
150 g Paniertes Kalbskotelett: 324 kcal, 33 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Paniertes Kalbskotelett?
200 g Paniertes Kalbskotelett: 432 kcal, 45 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Paniertes Kalbskotelett?
250 g Paniertes Kalbskotelett: 540 kcal, 56 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y221122 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
