Wissen, was auf dem Teller ist
Oivariini
Kalorien und Nährwerte
72 %, normalerweise gesalzen, laktosearm, weich
641
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,3 g
Kohlenh.0,7 g
Fett72 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 641 kcal —
- Eiweiß 0,3 g 1%
- Kohlenhydrate 0,7 g 0%
- Fett 72 g 92%
- Gesättigte Fettsäuren 31 g 153%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,7 g —
- Natrium 353 mg 15%
- Cholesterin 99,1 mg 33%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 388 µg 43%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 20 µg 100%
- Vitamin E 5,9 mg 40%
- Vitamin K 50,8 µg 42%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 1,7 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 11 mg 1%
- Eisen 0,1 mg 1%
- Magnesium 2,2 mg 1%
- Phosphor 13,7 mg 1%
- Kalium 8,4 mg 0%
- Zink 0,05 mg 0%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0,29 µg 1%
- Jod 24 µg 16%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 641 | 0,3 g | 0,7 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 321 | 0,1 g | 0,4 g | 36 g |
| 150 g | 150 g | 962 | 0,4 g | 1,1 g | 108 g |
| 200 g | 200 g | 1282 | 0,6 g | 1,4 g | 144 g |
| 250 g | 250 g | 1603 | 0,7 g | 1,8 g | 180 g |
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Fragen zu Oivariini
Wie viele Kalorien haben 100 g Oivariini?
100 g Oivariini: 641 kcal, 0,3 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 72 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Oivariini?
50 g Oivariini: 321 kcal, 0,1 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Oivariini?
150 g Oivariini: 962 kcal, 0,4 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 108 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Oivariini?
200 g Oivariini: 1282 kcal, 0,6 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 144 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Oivariini?
250 g Oivariini: 1603 kcal, 0,7 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 180 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 34966 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
