Wissen, was auf dem Teller ist

Oil margarine

Kalorien und Nährwerte

734
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0 g
Kohlenh.0 g
Fett82 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 734 kcal —
  • Eiweiß 0 g 0%
  • Kohlenhydrate 0 g 0%
  • Fett 82 g 105%
  • Gesättigte Fettsäuren 6,5 g 32%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 0 g —
  • Natrium 500 mg 22%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 90 µg 10%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 7,8 µg 39%
  • Vitamin E 15,3 mg 102%
  • Vitamin K 68,3 µg 57%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Pantothensäure (B5) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Biotin (B7) 0 µg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 12,4 mg 2%

Mineralstoffe

  • Calcium 1,6 mg 0%
  • Eisen 0 mg 0%
  • Magnesium 0,92 mg 0%
  • Phosphor 6 mg 0%
  • Kalium 2,3 mg 0%
  • Zink 0 mg 0%
  • Kupfer 0 mg 0%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 0 µg 0%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g7340 g0 g82 g
50 g50 g3670 g0 g41 g
150 g150 g11010 g0 g122 g
200 g200 g14680 g0 g163 g
250 g250 g18350 g0 g204 g

Fragen zu Oil margarine

Wie viele Kalorien haben 100 g Oil margarine?

100 g Oil margarine: 734 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 82 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Oil margarine?

50 g Oil margarine: 367 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Oil margarine?

150 g Oil margarine: 1101 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 122 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Oil margarine?

200 g Oil margarine: 1468 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 163 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Oil margarine?

250 g Oil margarine: 1835 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 204 g Fett.

Quelle: Frida (Denmark) 1731 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe