Wissen, was auf dem Teller ist
Kodo-Hirse
Kalorien und Nährwerte
332
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,9 g
Kohlenh.66 g
Fett2,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 332 kcal —
- Eiweiß 8,9 g 18%
- Kohlenhydrate 66 g 24%
- Fett 2,6 g 3%
- Ballaststoffe 6,4 g 23%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 8,9 g | 66 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 4,5 g | 33 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 13 g | 99 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 18 g | 132 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 22 g | 166 g | 6,4 g |
Fragen zu Kodo-Hirse
Wie viele Kalorien haben 100 g Kodo-Hirse?
100 g Kodo-Hirse: 332 kcal, 8,9 g Eiweiß, 66 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kodo-Hirse?
50 g Kodo-Hirse: 166 kcal, 4,5 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kodo-Hirse?
150 g Kodo-Hirse: 498 kcal, 13 g Eiweiß, 99 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kodo-Hirse?
200 g Kodo-Hirse: 664 kcal, 18 g Eiweiß, 132 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kodo-Hirse?
250 g Kodo-Hirse: 830 kcal, 22 g Eiweiß, 166 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.
Quelle: IFCT (India) A017 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe