Wissen, was auf dem Teller ist
Kefir aus entrahmter Milch, max. 0,5 % Fett
Kalorien und Nährwerte
37
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3.3 g
Kohlenh.4.3 g
Fett0.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 37 kcal —
- Eiweiß 3.3 g 7%
- Kohlenhydrate 4.3 g 2%
- Fett 0.5 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.2 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 4.3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 3.3 g | 4.3 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1.6 g | 2.1 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 4.9 g | 6.4 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 6.5 g | 8.5 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 8.2 g | 10.6 g | 1.3 g |
Fragen zu Kefir aus entrahmter Milch, max. 0,5 % Fett
Wie viele Kalorien haben 100 g Kefir aus entrahmter Milch, max. 0,5 % Fett?
100 g Kefir aus entrahmter Milch, max. 0,5 % Fett: 37 kcal, 3.3 g Eiweiß, 4.3 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kefir aus entrahmter Milch, max. 0,5 % Fett?
50 g Kefir aus entrahmter Milch, max. 0,5 % Fett: 19 kcal, 1.6 g Eiweiß, 2.1 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kefir aus entrahmter Milch, max. 0,5 % Fett?
150 g Kefir aus entrahmter Milch, max. 0,5 % Fett: 56 kcal, 4.9 g Eiweiß, 6.4 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kefir aus entrahmter Milch, max. 0,5 % Fett?
200 g Kefir aus entrahmter Milch, max. 0,5 % Fett: 74 kcal, 6.5 g Eiweiß, 8.5 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kefir aus entrahmter Milch, max. 0,5 % Fett?
250 g Kefir aus entrahmter Milch, max. 0,5 % Fett: 93 kcal, 8.2 g Eiweiß, 10.6 g Kohlenhydrate und 1.3 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) M130100 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe