Wissen, was auf dem Teller ist
Käsetoast
Kalorien und Nährwerte
überbacken, „Welsh rarebit“
319
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.19 g
Fett18 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 319 kcal —
- Eiweiß 19 g 38%
- Kohlenhydrate 19 g 7%
- Fett 18 g 23%
- Gesättigte Fettsäuren 9 g 45%
- Ballaststoffe 2,9 g 10%
- Zucker 0,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 19 g | 19 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 9,6 g | 9,3 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 29 g | 28 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 38 g | 37 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 48 g | 47 g | 44 g |
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Fragen zu Käsetoast
Wie viele Kalorien haben 100 g Käsetoast?
100 g Käsetoast: 319 kcal, 19 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
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250 g Käsetoast: 798 kcal, 48 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 44 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X081943 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
