Wissen, was auf dem Teller ist
Kanadagans Leber
Kalorien und Nährwerte
wild, indigen, geröstet
175
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24 g
Kohlenh.4 g
Fett6,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 175 kcal —
- Eiweiß 24 g 49%
- Kohlenhydrate 4 g 1%
- Fett 6,1 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 1,4 g 7%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 169 mg 7%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 9282 µg 1031%
- Vitamin C 0 mg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 7,2 mg 1%
- Eisen 49,2 mg 273%
- Zink 6,1 mg 56%
- Kupfer 2,5 mg 281%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 24 g | 4 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 12 g | 2 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 37 g | 6 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 49 g | 8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 61 g | 10 g | 15 g |
Fragen zu Kanadagans Leber
Wie viele Kalorien haben 100 g Kanadagans Leber?
100 g Kanadagans Leber: 175 kcal, 24 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kanadagans Leber?
50 g Kanadagans Leber: 88 kcal, 12 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kanadagans Leber?
150 g Kanadagans Leber: 263 kcal, 37 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kanadagans Leber?
200 g Kanadagans Leber: 350 kcal, 49 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kanadagans Leber?
250 g Kanadagans Leber: 438 kcal, 61 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5229 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe