Wissen, was auf dem Teller ist
Kalbsrücken
Kalorien und Nährwerte
gedünstet, mit Sauce
155
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.1,9 g
Fett7,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 155 kcal —
- Eiweiß 20 g 40%
- Kohlenhydrate 1,9 g 1%
- Fett 7,5 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 1,4 g 7%
- Ballaststoffe 0,2 g 1%
- Zucker 0,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 20 g | 1,9 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 9,9 g | 1 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 30 g | 2,9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 40 g | 3,8 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 50 g | 4,8 g | 19 g |
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Fragen zu Kalbsrücken
Wie viele Kalorien haben 100 g Kalbsrücken?
100 g Kalbsrücken: 155 kcal, 20 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kalbsrücken?
50 g Kalbsrücken: 78 kcal, 9,9 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kalbsrücken?
150 g Kalbsrücken: 233 kcal, 30 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kalbsrücken?
200 g Kalbsrücken: 310 kcal, 40 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kalbsrücken?
250 g Kalbsrücken: 388 kcal, 50 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y211033 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
