Wissen, was auf dem Teller ist
Hähnchenpfanne
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht, mit Sataysauce
216
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.9,2 g
Fett13 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 216 kcal —
- Eiweiß 15 g 29%
- Kohlenhydrate 9,2 g 3%
- Fett 13 g 17%
- Gesättigte Fettsäuren 3,4 g 17%
- Ballaststoffe 2,3 g 8%
- Zucker 6,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 15 g | 9,2 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 7,3 g | 4,6 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 22 g | 14 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 29 g | 18 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 36 g | 23 g | 33 g |
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Fragen zu Hähnchenpfanne
Wie viele Kalorien haben 100 g Hähnchenpfanne?
100 g Hähnchenpfanne: 216 kcal, 15 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hähnchenpfanne?
50 g Hähnchenpfanne: 108 kcal, 7,3 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hähnchenpfanne?
150 g Hähnchenpfanne: 324 kcal, 22 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hähnchenpfanne?
200 g Hähnchenpfanne: 432 kcal, 29 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hähnchenpfanne?
250 g Hähnchenpfanne: 540 kcal, 36 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Quelle: ausnut F008891 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
