Wissen, was auf dem Teller ist

Hafer-Babynahrung

Kalorien und Nährwerte

trocken

403
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.61 g
Fett7,5 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 403 kcal —
  • Eiweiß 12 g 24%
  • Kohlenhydrate 61 g 22%
  • Fett 7,5 g 10%
  • Gesättigte Fettsäuren 1,5 g 7%
  • Ballaststoffe 12 g 41%
  • Zucker 29 g —
  • Natrium 7 mg 0%
  • Cholesterin 2 mg 1%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,71 mg 5%
  • Thiamin (B1) 2,4 mg 204%
  • Riboflavin (B2) 2,7 mg 209%
  • Niacin (B3) 26,6 mg 166%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 1 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 1410 mg 108%
  • Eisen 40 mg 222%
  • Magnesium 134 mg 32%
  • Phosphor 1474 mg 118%
  • Kalium 365 mg 8%
  • Zink 2,3 mg 21%
  • Kupfer 0,28 mg 31%
  • Mangan 3,5 mg 152%
  • Selen 22,2 µg 40%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g40312 g61 g7,5 g
50 g50 g2025,9 g31 g3,8 g
150 g150 g60518 g92 g11 g
200 g200 g80624 g122 g15 g
250 g250 g100830 g153 g19 g

Fragen zu Hafer-Babynahrung

Wie viele Kalorien haben 100 g Hafer-Babynahrung?

100 g Hafer-Babynahrung: 403 kcal, 12 g Eiweiß, 61 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Hafer-Babynahrung?

50 g Hafer-Babynahrung: 202 kcal, 5,9 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Hafer-Babynahrung?

150 g Hafer-Babynahrung: 605 kcal, 18 g Eiweiß, 92 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Hafer-Babynahrung?

200 g Hafer-Babynahrung: 806 kcal, 24 g Eiweiß, 122 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Hafer-Babynahrung?

250 g Hafer-Babynahrung: 1008 kcal, 30 g Eiweiß, 153 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 291 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe