Wissen, was auf dem Teller ist
Hackbraten aus Rind- und Schweinefleisch
Kalorien und Nährwerte
im Ofen gebacken, hausgemacht
191
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.4,1 g
Fett13 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 191 kcal —
- Eiweiß 15 g 30%
- Kohlenhydrate 4,1 g 1%
- Fett 13 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 5,2 g 26%
- Ballaststoffe 0,5 g 2%
- Zucker 1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 15 g | 4,1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 7,5 g | 2,1 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 23 g | 6,2 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 30 g | 8,2 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 38 g | 10 g | 32 g |
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- Gemischtes Hackfleischohne Fett gebraten (Ofen)357 kcal / 100 g
Fragen zu Hackbraten aus Rind- und Schweinefleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Hackbraten aus Rind- und Schweinefleisch?
100 g Hackbraten aus Rind- und Schweinefleisch: 191 kcal, 15 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hackbraten aus Rind- und Schweinefleisch?
50 g Hackbraten aus Rind- und Schweinefleisch: 96 kcal, 7,5 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hackbraten aus Rind- und Schweinefleisch?
150 g Hackbraten aus Rind- und Schweinefleisch: 287 kcal, 23 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hackbraten aus Rind- und Schweinefleisch?
200 g Hackbraten aus Rind- und Schweinefleisch: 382 kcal, 30 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hackbraten aus Rind- und Schweinefleisch?
250 g Hackbraten aus Rind- und Schweinefleisch: 478 kcal, 38 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Quelle: slv 1127 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
