Wissen, was auf dem Teller ist
Gurke
Kalorien und Nährwerte
ungeschält, gekocht und abgetropft, mit Sojaöl, ungesalzen
41
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2 g
Kohlenh.1,1 g
Fett2,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 41 kcal —
- Eiweiß 2 g 4%
- Kohlenhydrate 1,1 g 0%
- Fett 2,5 g 3%
- Ballaststoffe 3,1 g 11%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 2 g | 1,1 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1 g | 0,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 2,9 g | 1,7 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 3,9 g | 2,2 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 4,9 g | 2,8 g | 6,2 g |
Fragen zu Gurke
Wie viele Kalorien haben 100 g Gurke?
100 g Gurke: 41 kcal, 2 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gurke?
50 g Gurke: 21 kcal, 1 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gurke?
150 g Gurke: 62 kcal, 2,9 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gurke?
200 g Gurke: 82 kcal, 3,9 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gurke?
250 g Gurke: 103 kcal, 4,9 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Quelle: tbca BRC0249B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe