Wissen, was auf dem Teller ist

Gurke

Kalorien und Nährwerte

geschält, roh

Kalorienkcal pro 100 g

Protein0,4 g

Kohlenh.2,1 g

Fett0,1 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	12	0,4 g	2,1 g	0,1 g
50 g	50 g	6	0,2 g	1,1 g	0,1 g
150 g	150 g	18	0,6 g	3,2 g	0,2 g
200 g	200 g	24	0,8 g	4,2 g	0,2 g
250 g	250 g	30	1 g	5,3 g	0,3 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Gurke?

100 g Gurke: 12 kcal, 0,4 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Gurke?

50 g Gurke: 6 kcal, 0,2 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Gurke?

150 g Gurke: 18 kcal, 0,6 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Gurke?

200 g Gurke: 24 kcal, 0,8 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Gurke?

250 g Gurke: 30 kcal, 1 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Quelle: ausnut F003319 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe