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Gesalzener Hering
Kalorien und Nährwerte
in Wasser eingeweicht
210
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17 g
Kohlenh.0 g
Fett16 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 210 kcal —
- Eiweiß 17 g 33%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 16 g 21%
- Gesättigte Fettsäuren 3,6 g 18%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 17 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 8,3 g | 0 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 25 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 33 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 41 g | 0 g | 40 g |
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Fragen zu Gesalzener Hering
Wie viele Kalorien haben 100 g Gesalzener Hering?
100 g Gesalzener Hering: 210 kcal, 17 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gesalzener Hering?
50 g Gesalzener Hering: 105 kcal, 8,3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gesalzener Hering?
150 g Gesalzener Hering: 315 kcal, 25 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gesalzener Hering?
200 g Gesalzener Hering: 420 kcal, 33 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gesalzener Hering?
250 g Gesalzener Hering: 525 kcal, 41 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 40 g Fett.
Quelle: mvt 04.310 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
