Wissen, was auf dem Teller ist
Geflügelfrikadelle
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett gebraten, in der Pfanne
132
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.5 g
Fett3,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 132 kcal —
- Eiweiß 19 g 38%
- Kohlenhydrate 5 g 2%
- Fett 3,9 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Ballaststoffe 0,7 g 3%
- Zucker 0,8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 19 g | 5 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 9,5 g | 2,5 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 28 g | 7,5 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 38 g | 10 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 47 g | 13 g | 9,8 g |
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Fragen zu Geflügelfrikadelle
Wie viele Kalorien haben 100 g Geflügelfrikadelle?
100 g Geflügelfrikadelle: 132 kcal, 19 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Geflügelfrikadelle?
50 g Geflügelfrikadelle: 66 kcal, 9,5 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Geflügelfrikadelle?
150 g Geflügelfrikadelle: 198 kcal, 28 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Geflügelfrikadelle?
200 g Geflügelfrikadelle: 264 kcal, 38 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Geflügelfrikadelle?
250 g Geflügelfrikadelle: 330 kcal, 47 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) V990182 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
