Wissen, was auf dem Teller ist
Fleischragout-Krokette
Kalorien und Nährwerte
im Ofen zubereitet
204
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,9 g
Kohlenh.21 g
Fett9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 204 kcal —
- Eiweiß 8,9 g 18%
- Kohlenhydrate 21 g 8%
- Fett 9 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 3,1 g 16%
- Ballaststoffe 1,9 g 7%
- Zucker 2,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 8,9 g | 21 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 4,5 g | 11 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 13 g | 31 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 18 g | 42 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 22 g | 52 g | 23 g |
Fragen zu Fleischragout-Krokette
Wie viele Kalorien haben 100 g Fleischragout-Krokette?
100 g Fleischragout-Krokette: 204 kcal, 8,9 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fleischragout-Krokette?
50 g Fleischragout-Krokette: 102 kcal, 4,5 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fleischragout-Krokette?
150 g Fleischragout-Krokette: 306 kcal, 13 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fleischragout-Krokette?
200 g Fleischragout-Krokette: 408 kcal, 18 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fleischragout-Krokette?
250 g Fleischragout-Krokette: 510 kcal, 22 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 944 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe