Wissen, was auf dem Teller ist
Fisch- und/oder Krustentiersuppe
Kalorien und Nährwerte
vorverpackt, zum Aufwärmen
50
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,1 g
Kohlenh.2,7 g
Fett2,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 50 kcal —
- Eiweiß 4,1 g 8%
- Kohlenhydrate 2,7 g 1%
- Fett 2,4 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Ballaststoffe 0,8 g 3%
- Zucker 0,9 g —
- Natrium 284 mg 12%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 97 µg 11%
- Vitamin K 0,93 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,63 mg 4%
- Pantothensäure (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Vitamin B12 1,4 µg 56%
Mineralstoffe
- Calcium 130 mg 10%
- Eisen 0,61 mg 3%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphor 80 mg 6%
- Kalium 110 mg 2%
- Zink 0,25 mg 2%
- Kupfer 0,07 mg 8%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Jod 70 µg 47%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 4,1 g | 2,7 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,1 g | 1,4 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 6,2 g | 4,1 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 8,2 g | 5,4 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 10 g | 6,8 g | 5,9 g |
Fragen zu Fisch- und/oder Krustentiersuppe
Wie viele Kalorien haben 100 g Fisch- und/oder Krustentiersuppe?
100 g Fisch- und/oder Krustentiersuppe: 50 kcal, 4,1 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fisch- und/oder Krustentiersuppe?
50 g Fisch- und/oder Krustentiersuppe: 25 kcal, 2,1 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fisch- und/oder Krustentiersuppe?
150 g Fisch- und/oder Krustentiersuppe: 75 kcal, 6,2 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fisch- und/oder Krustentiersuppe?
200 g Fisch- und/oder Krustentiersuppe: 100 kcal, 8,2 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fisch- und/oder Krustentiersuppe?
250 g Fisch- und/oder Krustentiersuppe: 125 kcal, 10 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 25904 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe